워라밸2 워라밸 지키는 맞벌이 부부의 가사 육아 비법 9가지 맞벌이 부부의 워라밸, 왜 어려운가?대한민국 통계청 자료에 따르면 맞벌이 가구 비율은 2023년 기준 약 47%에 달합니다. 그만큼 맞벌이는 현대 사회에서 흔한 가족 형태가 됐지만, 워라밸(Work-Life Balance)을 유지하는 것은 여전히 큰 도전입니다. 특히 가사와 육아를 병행해야 하는 상황이라면 그 어려움은 배가 됩니다.우리 부부도 아이를 키우면서 워라밸을 잡는 게 얼마나 힘든지 뼈저리게 느꼈습니다. 아침부터 저녁까지 직장에서의 업무와 가정에서의 책임을 동시에 다하다 보면 스트레스가 쌓이고 부부간의 갈등으로 번질 때가 종종 있었습니다. 이러한 어려움을 해결하기 위해 우리는 다양한 방법을 실험했고, 지금은 비교적 안정적으로 워라밸을 유지하고 있습니다. 이제 우리 가족의 경험과 노하우를 바탕으로 .. 2025. 1. 30. 맞벌이 부부를 위한 육아 스트레스 줄이는 실천 방법 우리 가족의 하루: 육아와 일의 균형을 찾는 여정저와 제 남편은 초등학생 자녀를 키우고 있는 맞벌이 부부입니다. 결혼 초기에는 가사와 육아를 어떻게 분담할지 고민하며 시행착오를 겪었지만, 아이가 초등학생이 되면서 상황은 더욱 복잡해졌습니다. 방과 후 돌봄과 학원 스케줄 조정, 주말마다 쏟아지는 집안일까지 처리해야 했습니다. 육체적 피로와 정신적 스트레스가 동시에 밀려왔던 그때, 우리는 더 이상 이를 방치할 수 없다는 것을 깨달았습니다. 지금은 조금씩 균형을 되찾고 있습니다. 오늘은 우리 가족이 실천하고 있는 육아 스트레스 완화 팁을 여러분과 공유합니다. 가족일정표로 하루를 체계적으로 관리하기육아 스트레스를 받는 가장 큰 이유는 시간 관리가 어렵다는 점입니다. 우리 가족은 이 문제를 해결하고자 매주 일요.. 2025. 1. 24. 이전 1 다음
