여가시간늘리기1 워킹맘 워킹대디의 시간을 늘리는 현실적인 팁 맞벌이 부부로서 시간을 효율적으로 활용하는 것은 매우 중요한 과제입니다. 특히 퇴근 후 남은 시간을 가족과 함께 보다 가치 있는 시간을 보내기 위해서는 계획적인 시간관리와 생활습관의 변화가 필요합니다. 이 글에서는 대한민국 맞벌이 부부의 평균 여가시간 통계를 바탕으로 저의 경험과 함께 현실적인 시간을 늘리는 방법을 소개하고자 합니다. 대한민국 맞벌이 부부의 현실: 여가시간은 얼마나 될까?통계청의 '2024년 생활시간 조사'에 따르면 대한민국 맞벌이 부부의 하루 평균 여가시간은 약 3시간에 불과합니다. 이는 OECD 평균(4시간)보다 약 1시간 정도 적은 수치입니다. 직장과 육아, 가사를 병행하며 나뉜 시간을 고려하면 이 숫자가 더욱 실감나게 느껴집니다. 저 역시 퇴근 후에 아이의 숙제를 도와주고, 저녁을.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음
